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안녕하세요. 광주 누가 요양 병원입니다.

암 환자, 커피 마셔도 될까요?

암 치료 과정에서는 면역력이 많이 떨어지기 때문에 조금이라도 몸에 안 좋은 영향을 미치는 음식을 피하는 것이 좋습니다.

그렇기 때문에 대부분의 의료진들은 항암 치료 기간에는 커피나 카페인이 함유된 음료를 마시지 말라고 권장하는데요.

그래서 대부분의 암 환우분들이 평소에 즐겨먹던 커피를 끊는 경우가 많습니다.
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급격하게 살이 빠지거나 빈혈 증상이 있는 경우에는 섭취를 주의하고 몸 상태에 대해 파악이 필요합니다.

커피 클로로겐산의 성분이 철분 흡수를 방해하여 빈혈이 생기는 경우가 있어서 섭취 주의해야 하며

설탕이 함유된 커피는 피하는 게 좋습니다.
또한 개인마다 카페인의 반응 정도에 따라 섭취량을 조절해야 합니다.

밤 시간 대에도 섭취를 자제하는 것이 좋은데요, 카페인 성분은 부적절한 수면 습관인 불면증을 유발하고,

이는 몸의 염증 수치를 높일 수가 있습니다.

이런 카페인의 부작용을 생각하면 디카페인 류의 커피를 마시는 방법도 있습니다.

하지만 디카페인 커피라도 과다하게 섭취하면 부정맥 위험이 높아질 수 있으니 주의가 필요합니다.
이런 부작용들도 있지만 오히려 적당량의 커피 섭취는 항산화 효과 등 유방암, 대장암 예방에 도움을 준다고 알려진 바 있습니다.

미국 국립암연구소에서는 하루 1~2잔의 커피는 유방암 예방효과가 있다고 밝혔는데요.

물론 과다 섭취 시 부정적인 영향을 미칠 수 있지만 적당량의 커피 섭취는 치매 예방 및 심장병 예방에 도움이 될 수 있습니다.
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암 환우에게 추천하는 커피는 핸드드립 커피로 직접 로스팅 한 원두를 갈아서 만든 커피를 추천드립니다.

핸드드립 커피는 여러 번 물을 부어 커피를 내리는데, 이 과정에서 커피 속에 든  항산화 성분의 함량을 증가시키며 종이필터를 통해 커피 속 지방 성분을 걸러냅니다.

만약 핸드드립 커피 섭취를 못 할 경우에는 신맛이 있는 연한 커피 즉, 블랙커피를 마시는 것이 좋습니다.
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적당한 커피 섭취가 좋은 이유는 커피의 클로로겐산이 강력한 항산화제로 세포 손상을 예방하고 암세포의 성장을 억제하는 데 도움이 되기 때문입니다. 염증은 줄이고 면역력을 높여 암 재발이나 전이의 위험을 낮추기 때문이죠.

카페는 섭취할 수 있지만 과다 섭취만 주의하면 된다는 점.

하루 200mg 이하 섭취를 권장 드리며 모든 환우분들의 커피 한 잔의 휴식으로 마음의 안정을 찾았으면 합니다.

커피를 마시지 않는다면 커피 외에 녹차, 홍차, 우롱차 등 항산화 성분이 함유되어 있는 다양한 차를 드시길 권유 드립니다.

암 치료를 받거나 받은 환우들은 더욱 민감할 수 있으니 담당 주치의와의 충분한 상담 진행 후 섭취하시길 바랍니다.

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더 궁금한 점이 있으시면 (062)520-0800 으로 언제든지 문의 주시면 친절한 상담을 도와드리겠습니다.
감사합니다.♡

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--일요일 및 공휴일 휴진